Hans Prölß kam, aus einer Oberpfälzer Bauernfamilie stammend, in jungen Jahren nach Nürnberg und fand 1907 den Weg zur SPD. 1919 zog er mit seiner Familie in die "Rote Siedlung Loher Moos", die gerade durch den Arbeiter- und Soldatenrat unter Ernst Schneppenhorst gebaut wurde. Er war Einkassierer und Gruppenführer im Reichsbanner. Ein besonderes Anliegen war ihm, dass die Arbeiterschaft sich weiterbildet, insbesondere in Kurzschrift. Dies organisierte er im großen Umfang. Im März 1933 kandidierte er für den Stadtrat.

Er war einer der Initiatoren für eine illegale Weiterarbeit der SPD und als die Verteilerorganisation für den "Neuen Vorwärts" aufgebaut wurde, war er am Zustandekommen der vielen kleinen Gruppen, die untereinander sich nicht kennen sollten, maßgeblich beteiligt. Als er im April 1934 verhaftet wurde (mit seinem Sohn Karl, der auch im KZ Dachau war), galt er als einer der Hauptverdächtigen. Wegen Hochverrat erhielt er 3 Jahre Zuchthaus und 5 Jahre Ehrverlust, die er in Ebrach und Amberg verbrachte. Danach wurde er mit Befehl vom 10.41.1938 in Schutzhaft genommen, da er ein Staatsfeind sei und mit seiner radikalen Einstellung damit gerechnet werden muss, dass er sich im Falle der Freilassung weiterhin staatsfeindlich betätigen wird und somit eine erhebliche unmittelbare Gefahr für die öffentliche Sicherheit und Ordnung bildet" Bis 22. Dezember 1943 war er in den KZ Dachau und Flossenbürg.

Nach dem 20.Juli 1944 war er nochmals bis 26.9.1944 in Dachau. Wie sich "einfache" Genossen und hohe Mandatsträger im KZ ergänzten und halfen, zeigt ein Brief von Kurt Schumacher an Hans Prölß vom Oktober 1945.

Im Sommer 1945 gründete er lange vor der offiziellen Zulassung seinen SPD-Ortsverein Loher Moos, dessen Vorsitzender er bis 1947 war. Er gehörte dem 1. Nürnberger Stadtrat nach der Nazizeit von 1946 - 1948 an.